POSTURE DU COBRA (MOUVEMENT)

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Résumé :	posture (entre autre de Yoga) allongée où l'on démarre à plat ventre. La totalité de la réalisation permet un travail important au niveau du dos, du thorax et des abdominaux (cela muscle aussi les bras). Différence avec la position du sphinx ?
Site Internet d'origine:	Ouvrir
Pays Région Ville
Site Web Exterieur :	Ouvrir	Email : Ecrire
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modification :	2016-07-30 16:32:41 création : 2016-07-30 15:43:02

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